Fitness recept: Zdrava njemačka krtičnjak torta u čaši

Fitness recept: Zdrava njemačka krtičnjak torta u čaši

Vjerojatno vam više ne moramo ni predstavljati popularnu krtičnjak torta. Čokoladna podloga, pahuljasta krema s čokoladom i bananom kombinacija su koja neće nikoga razočarati. Osim toga, stvarno je svatko može pripremiti! Za vas smo pripremili zdraviju verziju sa skutom, posluženu u čaši. Ne samo da izgleda sjajno, već se i praktično poslužuje, te je savršena za bilo kakva druženja. Zahvaljujući korištenim sastojcima, možete se prepustiti putu do zdravog načina života. Bombastični desert s velikom količinom proteina!

Sastojci za tijesto:

Sastojci za nadjev:

You might be interested in these products:

Upute:

U zdjelu stavite ksilitol, kakao, jaja, puding i prašak za pecivo te sve zajedno mikserom izmješajte dok ne dobijete glatku smjesu. Tijesto izlijte u namašćen kalup za torte i pecite 20 minuta na 180 °C. U međuvremenu pripremite nadjev. Pomiješajte skutu s naribanom čokoladom i medom. Odstojalo tijesto izmrvite na male komadiće, a bananu narežite na ploške. Pripremite čaše i nanesite podlogu, banane, skutu i završite je drugim slojem podloge. Desert možete poslužiti odmah, ali najbolji je okus sljedeći dan. Uživajte u njegovom izvrsnom okusu!

Fitness recept: Zdrava njemačka krtičnjak torta u čaši
Nutritivne vrijednosti 1 porcija (ukupno 2 porcije)
Kalorije347
Proteini24 g
Ugljikohidrati36 g
Masti 9 g

Nadamo se da će vam ova zdravija i ljepša verzija krtičnjak torte odmah zapeti za oči te ćete njome uskoro iznenaditi svoje najmilije. Ako vam se svidio recept, nemojte se ustručavati podijeliti ga.