Fitness recepti su savjeti za doručak,ručak,večeru i deserte za aktivne ljude i sportaše.Puni su proteina i sadrže minimalnu količinu ugljikohidrata i kalorija.
Pripremite ova 3 recepta za brze palačinke pune proteina i zdravih sastojaka! One su jednostavne savršene za početak dana, držat će vas sitima, dati energiju i impresionirati svojim odličnim ukusom!
Stigla je još jedna bomba za doručak! Isprobajte recept za francuski tost s maslacem od badema i karameliziranom bananom! Nevjerojatna poslastica s primamljivom aromom cimeta i savršenom kombinacijom okusa.
Isprobajte ova 3 recepta za kruhove od banana. Bogati su vlaknima i proteinima. Poslužite kao netradicionalan i bogat doručak koji će vas energizirati za cijeli dan!
Salate od povrća idealan su lagani obrok ili odličan prilog za ljetni roštilj. Isprobajte tradicionalnu grčku salatu s feta sirom i tjesteninom od graška. Ta dva sastojka daju joj visokokvalitetne biljne bjelančevine. Zdravi specijalitet sa super brzom pripremom!
Jeste li ljubitelj kuhinje Dalekog istoka? Onda ne smijete propustiti egzotični recept za povrtne proljetne rolice s kozicama i slatkim umakom od chillija. Svježi sastojci i jednostavna priprema samo su neke od mnogih pogodnosti koje taj specijalitet nudi. Pogledajte i sami!
Prženi langoš s ogromnom porcijom sira paše uz ljeto, ali svi znamo da to i nije najzdraviji izbor. Upravo zato smo za vas pripremili malo iznenađenje u obliku fitness verzije langoša koji nisu prženi, već pečeni, a uz to su obogaćeni i proteinima. Što kažete na to? Bacimo se na pripremu!
Isprobajte jednostavan recept za zlatno-pečene vafle bogate proteinima. Ukusan doručak napravljen od samo dva sastojka, koji je spreman za par minuta!
Napravite savršen kuglof od limuna s pahuljastim tijestom i neodoljivim okusom pistacija. Osim toga, ovaj recept smo pripremili u verziji bez laktoze, što ga čini pogodnijim za vas!
Pripremite slatki doručak u obliku palačinki od zobenih pahuljica s bananom, koji će vas zasititi i pun je zdravih sastojaka, te ima odličan okus! Samo probajte i uvjerite se sami!
Što dobijemo od nekonvencionalne kombinacije mrkve i krem sira? Dobijemo jedan ukusan kolač od mrkve s krem sirom s niskim udjelom masti i podatnom konzistencijom. Garantiramo vam da ćete u njemu uživati s cijelom obitelji. Idemo ga pripremiti!
